Psychoterapie je dlouhodobá forma psychologické podpory. Zaměřuje se na déletrvající psychické obtíže, jakými jsou například deprese, úzkosti nebo partnerské problémy. Trvá v řádu měsíců a frekvenci terapeutických hodin si určuje klient sám, ideální je však setkávat se jednou za týden až čtrnáct dní. Cílem setkání je zmírnit Vaše psychické potíže a dosáhnout toho, abyste byli znovu schopni prožívat život tak, jak si to přejete. Během sezení mohou být po domluvě využívány nejrůznější techniky, mimo rozhovor také například zvládání obtížných situací naživo za mého doprovodu, práce s tělem, práce s kresbou a další.

Vycházím zejména z moderně a integrativně pojaté kognitivně behaviorální terapie.